Min strävan som samtalsterapeut, parterapeut och coach är att hjälpa människor att lära känna sig själva och utvecklas, öka livsglädjen samt få stöd i kris och utveckling.

I min professionella roll som terapeut och coach:

• har jag tystnadsplikt och följer Psykosyntesförbundets Etiska regler. 
• går jag på regelbunden fortbildning för att kontinuerligt utveckla min yrkesmässiga kompetens. 
• går jag i regelbunden professionell handledning och deltar aktivt i kunskapsutbyte mellan kollegor.
• är jag medlem i Psykosyntesförbundet

Utbildning som terapeut

• Diplomerad Samtalsterapeut i psykosyntes, 4-årig yrkesutbildning från HumaNova
• Basutbildning i interaktiv psykoterapi (s.k. Steg 1), där metoder från bland annat KBT och ACT integrerats
• Diplomerad par- och relationsterapeut från HumaNova
• Gottman Method Couples Therapy, Level 1 and 2
• Diplomerad Samtalscoach, 2-årig yrkesutbildning från HumaNova
• Förlåtelseprocessen, grundkurs med Barbro Holm Ivarsson
• Grundutbildning Somatisk terapi

Jag har grundläggande kunskap i flera olika terapimetoder och gedigen kompetens att kunna hantera klientsamtal med stor variation och komplexitet. 

Egen livserfarenhet och yrkesbakgrund

För att kunna vara en bra samtalsterapeut och parterapeut krävs god självkännedom och egen erfarenhet. Jag har gjort ett omfattande arbete med mig själv och har genomgått sammantaget över 150 timmar i egen terapi, parterapi och gruppterapi. 

Jag försöker också leva som jag lär. För mig innebär det att jag praktiserar psykosyntes, mindfulness, KBT, ACT och Gottmans metoder för hållbara relationer i mitt eget liv. Jag ägnar en hel del tanketid åt att reflektera över oss människor och att förundras över hur det är att vara människa – med både uppsidor och nedsidor. Jag tycker om att lära mig om det mesta och har alltid varit väldigt nyfiken på människor och vad som driver var och en till sina livsval. Livet innebär ett livslångt lärande och en ständig rörelse och utveckling.

Jag är född 1971 och har hunnit med både en rikedom av livserfarenheter och ett långt yrkesliv innan jag tog steget att bli samtalsterapeut och parterapeut. Ursprungligen är jag utbildad som civilingenjör med en MBA, samt en flertal universitetskurser inom beteendevetenskap och arbetsrätt. Jag har också under åren kompletterat med ledarskapsutbildningar och en yogalärarutbildning.

Jag har 20 års yrkeserfarenhet från olika roller inom HR och arbetsmiljö i privata näringslivet, i både små och stora organisationer. Sedan fem år tillbaka har jag en egen verksamhet där jag tar emot klienter i individuell terapi och i parterapi.